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029-82291313精子活力低应该多吃些什么?患上精子活力低，平时的生活中应该多吃些什么?那么，下面就让西安生殖保健院医生来为大家回答一下这个问题。
精子活力低吃以下食物可以改善症状
1、富含蛋白质的食物：精子的重要成分之一就是蛋白质，所以多吃富含蛋白质的食物如肉类、牛奶、鸡蛋等，是有助于男性机体产生精子，增强精子活力的。
2、富含锌元素的食物：锌元素在男性的精液中含量非常丰富，而且参与整个精子的生成、成熟、激活和获能的过程，多吃富含锌的食物，能够提高睾丸产生精子的能力，增强精子活力。
3、韭菜、牛鞭等壮阳食物：韭菜、牛鞭等有壮阳功效的食物在一定程度上也能提高男性精子活力。
精子活力低，容易男性导致不育症，日常调理多吃以上几种食物可以改善病情，但却不能治疗疾病，想要根本地还您健康精子活力低，还是应该去正规的不孕不育医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗。