在当今社会，在日常生活中越来越多的人开始出现不孕不育的现象，加上不孕不育的发病人数越来越广泛，其症状对于患者的家庭和谐产生了极大的影响，严重的甚至会导致婚姻破裂，影响家庭关系，那么男性为什么会不孕不育呢，什么因素会影响男性不孕不育呢？下面我们请西安生殖保健院不孕不育专家为大解答，影响男性不孕不育的七大坏习惯！希望大家看完下文大家都能够有所了解。
西安生殖保健院（不孕不育医院）专家表示，影响男性不孕不育跟生活习惯有关，通常情况下影响男性不孕不育有以下几大坏习惯。
影响男性不孕不育七大坏习惯：
男性不孕不育习惯一：精神状态不佳。
长期的精神压抑悲观、忧愁，往往引起不育。因为这会影响大脑皮质的功能，致使全身的神经、内分泌功能及睾丸生精功能和性功能均呈不稳定状态。
男性不孕不育习惯二：营养不良。
人类精子的产生与饮食中的营养水平休戚相关，必须摄入足量的钙、磷、维生素A、C、E等物质。若营养不良或偏食，则影响精子的产生及质量。故应多吃些牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、新鲜水果和蔬菜等。
男性不孕不育习惯三：长期穿紧身裤。
这样做有三点危害：①睾丸温度升高；②阴囊散热出汗受阻，同样使睾丸温度升高；③阻碍阴囊部位的血液循环，造成睾丸淤血。
男性不孕不育习惯四：嗜烟和酗酒。
酒精通过毒害睾丸等生殖器官，引起血清睾酮水平降低，从而引起性欲减退、精子畸形。烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。许多男子是顽固的“烟民”或“酒鬼”，殊不知会引起终生不育。
男性不孕不育习惯五：频繁的热水浴。
阴囊的温度大约比正常体温低1℃，以利于精子的生成和发育，频繁的热水浴，使阴囊温度上升，影响精子的生成。
男性不孕不育习惯六：房事不当或过频。
一次射精后，需要5～7天才能恢复有生育力的精子数量。所以，房事过频导致每次射出的精子数很少，可引起不育。
男性不孕不育习惯七：经常长途骑车。
骑自行车时，车座正好压迫尿道、阴囊、会阴，使上述部位充血，可影响睾丸、附睾、前列腺和精囊腺的功能；骑车的颠簸震荡，还会直接损害睾丸的生精功能。
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