怎么预防卵巢巧克力囊肿?西安生殖保健院不孕不育医生表示，久坐办公室女性易患卵巢巧克力囊肿，这种“卵巢巧克力囊肿”在办公室职业女性中极为常见。因此长期久坐办公室的女性一定要做好预防工作，下面医生为大家详细介绍，怎么预防巧克力囊肿。

　　西安生殖保健院不孕不育医生介绍，预防巧克力囊肿的方法具体如下：

　　1、要注意自身保暖，避免感寒着凉。

　　2、女性月经期一定要禁止性生活。

　　3、尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。

　　4、月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。

　　5、女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经可形成溢流。

　　6、注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。

　　7、月经期要做好自身的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。

　　8、如已查出患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于6cm以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累，一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。

　　另外，医生提出了两个注意事项，来帮助已经患有卵巢巧克力囊肿已经治疗的患者：

　　首，多做运动，久坐后要有间歇性的站立一会儿，也要注意提高免疫力。

　　第二，早发现早治疗，一定要选择正规的医院进行检查和治疗。因为妇科类疾病极大的危害就是怕受感染，如果医疗设备过于落后等，是很可能会由于一些医生经验以及医疗设备上的问题，而受细菌的感染，引起其他疾病的产生。

　　以上是西安生殖保健院不孕医生关于“怎么预防卵巢巧克力囊肿”的内容介绍，如您需了解更详细信息，请点击在线咨询医生，医生将给予您详细的解答!